Placeholder Image 1

Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Placeholder Image 2

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Placeholder Image 3

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Lovski nahrbtnik me vedno znova preseneti, kako uporaben zna biti.

By Lovski nahrbtnik, , , , ,

Moj stric je bil vse življenje strasten lovec. Kot otroku mi ni bilo jasno, kaj točno ga vleče vsako soboto ob zori v gozd, ampak sem vedno občudoval njegovo opremo. Med vsem, kar je imel, me je najbolj zanimal njegov lovski nahrbtnik. Bil je oguljen, z nekaj lisami od dežja in blata, a vseeno je deloval skoraj kot zakladnica.

Ko sem bil starejši, me je enkrat vzel s sabo. Ni šlo za pravi lov, bolj za tisti miren sprehod po gozdnih poteh, opazovanje narave, poslušanje tišine. In prav na tistem izletu sem prvič nosil njegov rezervni lovski nahrbtnik. Bil sem presenečen, kako praktičen je bil. Vsaka stvar je imela svoj prostor. Daljnogled, nož, plastenka, sendviči. Nič ni drselo sem in tja, nič ni žvenketalo.

Lovski nahrbtnik me vedno znova preseneti, kako uporaben zna biti.

Spomnim se, kako sva sedela na podrtem deblu in malicala, medtem ko je stric razlagal, kako pomembno je, da imaš v naravi vedno s sabo prave stvari. “In da jih znaš najti,” je dodal z nasmeškom, medtem ko je iz majhnega skritega žepa potegnil piškote. Lovski nahrbtnik, ki se je sprva zdel le kos opreme, je bil v resnici načrtovana kombinacija praktičnosti in izkušenj.

Kasneje sem si kupil svojega. Ni bil nič posebnega, a bil je moj. Danes ga ne uporabljam za lov, ampak za pohode, ribolov ali vikend izlete. Lovski nahrbtnik me vedno znova preseneti, kako uporaben zna biti.

In čeprav danes redko koga zanima, kakšen nahrbtnik nosim, jaz vem – ta lovski nahrbtnik ni samo torba. Je spomin, stik z naravo in droben opomnik, da se v preprostih stvareh skriva največ.

Z njim sem prehodil že veliko poti, od gozdov na Kočevskem do obale, kjer sem na ribiških izletih vanj spravil vse potrebno. Lovski nahrbtnik se je izkazal za zanesljivega spremljevalca, ki nikoli ne razočara. Z leti je dobil nekaj prask in obrabe, a zame je z vsakim letom še bolj poseben.…

Snegobran lahko pomaga preprečiti razne nezgode

By Snegobran, , , ,

Nekega dne sem kar naenkrat zunaj zaslišal zelo močen ropot. To pa se je zgodilo en zimski večer. Ravno sem se odpravljal spati, dokler pa me ni ta zvok čisto prestrašil. Zato pa sem se odpravil ven, da bi videl, kaj se je zgodilo, nakar pa sem opazil kup snega, ki je z strehe zdrsnil na moj avto. Tega sem namreč parkiral ob hišo, točno pod rob strehe. V tistem trenutku pa si nisem mislil, da se bo kaj takega zgodilo, tako da me je to doletelo čisto nepričakovano.

Snegobran lahko pomaga preprečiti razne nezgode

Na srečo pa sneg še ni bil tako trden, da mi poškodoval moj avto ob padcu, oziroma kontaktu. To pa bi bilo veliko huje, če bi se to zgodilo naslednji dan, ko bi ta že zmrznil.

Zato pa sem vedel, da moram poskrbeti za snegobran, oziroma jih namestiti na mojo streho. Ker pa je bila ravno zima, ter bi bilo to delo kar nevarno, pa sem počakal do konca zime. V temu času pa sem povečano pozornost posvečal strehi, sploh če sem se nahajal kje pod robom. Prav tako pa tudi avta nisem puščal več zraven robu strehe. 

Ko pa je bilo zime konec, ter je vreme postalo malo bolj suho, pa sem se takoj lotil dela. Sprva pa sem moral naročiti ustrezen snegobran, oziroma ustrezne snegobrane. Na srečo pa sem videl, da so večinoma univerzalni, tako da niti ni imelo tako velike veze za katerega se odločim. 

Po nakupu pa sem se takoj lotil dela. To pa sem izvedel tako, da sem na vsake toliko strešnikov, za rob zataknil snegobran. S temi pa sem nato prekril celo streho, oziroma sem jih enakomerno razporedil po strehi. Zato pa se bo sedaj sneg deloma zataknil za te ovire, tako da ne bo več kar tako zdrsnil s strehe, dokler se ne odtali in steče dol. …

Avtopralnica – čist in lep avto

By Avtopralnica, , , ,

Ste tudi vi med tistimi, ko vam gre enostavno na živce, če vaš avto ni čist? Rešitev je avtopralnica. Sam nisem bil nikoli prej tako pozoren na svoj avto. Vejretno zato, ker sem prej imel vedno stare avtomobile. Ko pa sem kupil novega, pa sem začel gledati na to, da je bil moj avto vedno čist. Nisem mogel verjeti, kako hitro se avto zamaže. Seveda veliko pri tem prispevajo otroci in naš pesek pred hišo. Všeč pa mi, da je avtopralnica čisto blizu našega doma. Tako lahko vedno operem in očistim avto, ko se vračam proti domu. 

Nikoli prej nisem bil tako pozoren, kakšen je moj avto in nikoli prej me pesek pred hišo ni motil. Oče mi je večkrat rekel, da bi moral pred hišo narediti asvalt, pa sem mu vedno nasprotoval, da ga ne potrebujem. Sedaj pa sem že resno začel razmišljati, če bi si dal asvalt, ker vem, da bi tako imel bolj čist avto. Ko si človek enkrat težko privošči svoj prvi novi avto, je to poseben občutek. Seveda smo še kako ozorni nanj. Tako gledamo, da je naš avto vedno čist. Pri meni pride avtopralnica v poštev vsak teden. Pozimi, ko zapade sneg in so ceste pogosto posute s soljo, pa avto operem kar dvakrat na teden. Tako sem se navadil in prav všeč mi. Ne obremenjujem se s tem, ali bo zima avtu škodovala, ampak enostavno poskrbim, da do tega ne pride. To je tisti čar, ki bi ga morali imeti vsi. Ko vas nekaj teži, rešite zadevo in ne obremenjujte se več z njo. Tako je meni prišlo v navado, da vsak teden očistim avto. Mogoče ne bi tako pogosto to počel, če ne bi bila avtopralnica tako blizu mojega doma. Imam pač srečo, bi lahko rekli in zato sem tudi bolj miren in sproščen. 

Avtopralnica - čist in lep avto…

Jadralno padalstvo ni samo šport, je način, kako pogledati na svet z druge perspektive

By Jadralno padalstvo, , , ,

Jadralno padalstvo je ena tistih stvari, ki te ali totalno zasvojijo ali pa je že sama misel nanj dovolj, da ostaneš trdno na tleh. Ni vmesne poti.

Ko enkrat stojiš na robu hriba, padalo je razgrnjeno za tabo, veter piha ravno prav, srce pa razbija v pričakovanju.. takrat ni več poti nazaj.

Jadralno padalstvo ni samo šport, je način, kako pogledati na svet z druge perspektive

Moj prvi polet? Katastrofa. Pa ne zato, ker bi šlo karkoli narobe, temveč ker sem bil prepričan, da tega ne bom preživel. Ko sem stal na vzletišču in poslušal inštruktorja, kako mirno razlaga: ‘Samo spusti se, ne zaviraj prehitro, sprosti se’, sem se spraševal, kdo je bolj nor – on ali jaz. Sprostiti se? Jaz pa letim z ogromnim kosom blaga nad sabo! Ampak potem pride tisti trenutek: en korak, drugi korak, nenadoma te veter odnese in vse, kar čutiš, je čisti užitek. Nobenega strahu, samo noro dober občutek svobode.

Ljudje si pogosto mislijo, da je jadralno padalstvo neka ekstremna adrenalinska zadeva, ampak v resnici ni čisto tako. Ko enkrat letiš, je občutek presenetljivo miren. Ni tresenja, ni sunkov, samo lebdiš nad pokrajino in opazuješ svet pod sabo. Kot da si ptič, samo brez kril.

Seveda ni vedno vse idealno. Vreme je pri tej zadevi ključnega pomena in če nisi previden, te lahko veter odnese kam, kamor nočeš. Zato se moraš naučiti brati razmere, poslušati izkušene jadralce in nikoli podcenjevati narave. Ampak ko vse to štima, je to ena najboljših stvari, ki jih lahko doživiš. Najboljši del je sigurno, ko enkrat pristaneš in bi šel takoj še enkrat. In potem še enkrat. In še enkrat. In preden se zaveš, že razmišljaš o svojem prvem samostojnem poletu, o novih lokacijah, o višjih hribih.

Jadralno padalstvo ni samo šport, je način, kako dobesedno pogledaš na svet z druge perspektive. In ko enkrat izkusiš ta občutek, ko veš, kak občutek ti da jadralno padalstvo, da boš vedno iskal način, da se znova dvigneš v zrak.…

Samoplačniški zobozdravnik je naredil to izkušnjo veliko bolj prijetno

By Samoplačniški zobozdravnik, , , ,

Skozi celotno svoje dosedanjo življenje, sem se vedno srečeval z zobozdravniki, kateri mi res niso bili všeč. Težav je bilo namreč kar nekaj. Največji problem, pa mi je nekako predstavljalo to, da me je kot otroka bilo zobozdravstvenih pregledov zelo strah. Vsak poseg je bil namreč zame zelo boleč, ter sem takrat nekako razvil fobijo do tega. Ker pa sem vedel, kako pomembno je zdravje zob, pa sem se vseeno probal čim bolj pogosto odpraviti na preglede. Tedaj pa sem obiskal kar nekaj zobozdravnikov v javnem zdravstvu, vendar pa se tam ni nič spremenilo, poleg tega pa so bile tudi dolge čakalne vrste kar problematične, sploh če sem želel čim prej zrihtati kakšno težavo ali bolečino.

Zato pa sem že skoraj obupal ,ter nekaj let nisem obiskoval zobozdravnika. Tedaj pa mi je na misel padel kakšen samoplačniški zobozdravnik. Zdelo se mi je namreč, da bi lahko bila to veliko boljša ideja, sploh zaradi vseh reči, ki sem jih slišal o samoplačniškemu zobozdravstvu. Izognil bi se dolgim čakalnim vrtam, ter posegi, ki bi jih delal samoplačniški zobozdravnik, bi bili veliko bolj prijetni in manj boleči. Tako sem vsaj slišal pri prijatelji. Zato pa sem se odločil, da bom temu dal priložnost, ter sem začel iskati kakšnega zobozdravnika.

Samoplačniški zobozdravnik je naredil to izkušnjo veliko bolj prijetno

Ko pa sem ga našel, pa me je že takoj na začetku navdušilo to, kako hitro sem lahko pridobil termin. Pri temu uvodnemu terminu, pa je samoplačniški zobozdravnik opravil osnoven pregled, ter mi je lahko povedal, kaj vse bo moral urediti. Temu pa je sledil še en termin v zelo kratkem času, ko je že začel z delom.

Čeprav pa sem moral za to plačati nekoliko več, pa se mi je to vsekakor zdelo vredno, saj po temu obisku končno nisem več imel strahu do zobozdravnikov. Zato pa lahko sedaj redno skrbim za zdravje mojih zob, brez kakšnih skrbi in bolečin. …

Dobre lastnosti kartonske škatle so, da so lahko večkrat uporabne

By Kartonske škatle, , , ,

Od nekdaj sem raje posegala po kartonski škatli, kot po vrečki, ne glede na to ali je ta papirnata ali plastična. Tudi v trgovini, ko opraviš večji nakup, sem zelo vesela, če imajo na koncu trgovine, zraven blagajne nastavljene tudi kartonske škatle ki so odslužile svojo funkcijo embalaže artiklov v večjem pakiranju.

Na takšen način dobijo novo funkcijo, pa tudi izdelki, ki sem jih kupila so nekoliko boljše in lepše zloženi, tako da se do doma kaj ne razlije ali pomečka in s tem še ponesreči odpre. Prav tako kartonske škatle vedno pridejo prav tudi ob selitvi, saj so za prekladanje stvari več kot idealne. Predvsem pa mi je ideja o kartonskih škatlah všeč že iz tega razloga ker so razgradljive in zmanjša vpliv na okolje. Tako se jih da tudi reciklirati. So pa tudi drugače, v večini primerov cenejše in široko dostopne. Lahko jih najdeš danes že v raznoraznih oblikah in velikosti. In ker je karton lahek material, ga ni problem prenašati iz ene točke do druge. Še posebej se razveselim kakšne kartonske škatle, ki ima lično in preprosto pakiranje, saj takšne lahko ponovno uporabim za shranjevanje raznoraznih stvari, ali pa tudi za kakšno darilo, saj lahko škatlo preprosto pobarvamo ali pa polepimo z darilnim papirjem, ali pa morda tudi drugimi okrasnimi elementi.

Dobre lastnosti kartonske škatle so, da so lahko večkrat uporabne

Prav iz tega razloga pa je lahko idealna tudi za igro z otroci ali pa ustvarjanje, saj je zelo prilagodljiva in se da narediti iz kartonske škatle marsikaj. Tako se spomnim, da smo v šoli naredili iz škatle za čevlje akvarij, ali pa ustvarili nov grad. Vsekakor je zelo vsestranska, tudi za pošiljanje pošiljk. Sicer so mi najbolj všeč tiste, ki imajo minimalen tisk, da niso potiskane čez celo. Če so rjave, so mi morda še tako ljubše, saj delujejo okolju še bolj prijazno, a razumem, da je potrebno tudi te reševati z brendiranjem blagovne znamke. Zato so mi všeč tiste rešitve, kjer uporabijo morda le kakšno nalepko ali karkoli minimalističnega in ravno tako dosežejo svoj učinek izstopanja.…

Za nasvet bi nam lahko priskočil tudi Kotnik s svojimi idejami

By Kotnik, , , ,

V službi smo imeli team building. Zbrali smo se v naravi. Imeli smo v najemu prostor za piknik, vendar se nismo ukvarjali s peko čevapčičev.

S seboj smo prinesli zdrave narezke in nekaj pijače, seveda brez alkohola. Najprej smo se šli delavnico o prodaji. Kako kupec vidi nas in kako mi vidimo kupca. Kako mu prodajamo naš izdelek in kako vključimo dodatno ponudbo in prodajo. Dobili bomo nove izdelke v prodajo in morali bomo pospešiti njihovo prodajo. V tem primeru, bi nam malo večjega znanja marketinga zelo prav prišlo. Spomnila sem se, da sem imela nekje zapisano ime Kotnik, ime zelo dobrega direktorja marketinga, ki zelo objavlja članke in svoj blog. Nekdo mi ga je priporočil, ko sem potrebovala nasvet za tisk reklamnih listkov. Vidi se, da zelo podpira vse nove dobre ideje. Je najboljši v firmi za marketing. Moram poiskati vizitko, ki sem jo imela, sedaj se samo spomnim da je on Kotnik, ime imam na vizitki. Bom jo poiskala in ga lahko pokličemo na mobitel, ker je najlažje govorit o takih stvareh. Lahko pa bi se zmenili in ga povabili na druženje. Lahko pa bi celo plačali uro nasvetov. O tem bi ga bilo dobro vprašat kaj misli. Za današnje druženje smo že prepozni, bi se morali že prej spomniti.

Za nasvet bi nam lahko priskočil tudi Kotnik s svojimi idejami

Tudi ena sodelavka je že slišala za njega in upam, da misliva na isto osebo. Če bi nam to uspelo bi bili na konju. Sicer se pa ne smemo tako podcenjevat, saj nam gre dobro od rok že tudi sedaj. V nadaljevanju druženja smo si izmenjali še malo izkušenj in prodajnih veščin. Bilo je tudi veliko smeha na račun naše prodaje. Mislim, da smo zelo uspešni, saj imamo tudi mi pohvale od naših vodilnih pa tudi od strank.

Kljub temu se bomo poskusili sestati s tem gospodom, ki se piše Kotnik, saj vsak nasvet in pomoč pride prav.…

Avtoimunska bolezen revmatoidni artritis je lahko tudi dedna predispozicija

By Revmatoidni artritis, , , ,

Kadar se na sklepih pojavijo spremembe otekline, bolečine in okvara sklepnega tkiva, govorimo, da je prisoten revmatoidni artritis, ki spada med avto imune bolezni, ki povzročajo vnetja na sklepih. Ker tako stanje prizadene še ostale dele telesa je zelo pomembno, da se čimprej odkrije in prične zdraviti oziroma preprečevati hitrega napredovanja.

Za avtoimunske bolezni je značilno, da imunski sistem napade lastna tkiva in posledično razvije vnetje, ki poškoduje hrustanec, kosti in ostala tkiva. Največkrat vzrok za to ni poznan in zato so te bolezni tudi neozdravljive, jih je pa možno obvladat in upočasnit njihovo napredovanje z raznimi dejavnostmi in pomagali. Predvsem je najbolj pomembno, da spremenimo slog življenja. Vključiti je potrebno veliko gibanja in rednih vadb hoje, plavanja in drugega gibanja. Največ lahko naredimo s pravilno prehrano, ki pazimo , da je uravnotežena, vsebuje dosti omega zdravih maščobnih kislin in z živili, ki imajo proti vnetna delovanja. Zelo je priporočljivo mediteransko prehranjevanje z vnosom rib vsaj dvakrat na teden, uživanje lanenega semena in orehov ter drugih mastnih rib. Priporočljivo je sadje, ki ima polno antioksidantov, posebej priporočljivo je jagodičevje, pomaranče in zelenjava kot je brokoli in špinača ter korenje. Priporočljiva so vsa polno zrnata živila, stročnice in oreščki. Pomemben je dodaten vnos vode saj dehidracija povzroča okorelost. Lahko se poslužimo še kakšnega prehranskega dopolnila, ki so na voljo v lekarnah in specializiranih trgovinah. Z vsem tem lahko upočasnimo revmatoidni artritis, da ne napreduje. Sicer pa je potrebno za lajšanje bolečin in otekanj jemati nesteroidna protivnetna zdravila, ki pa imajo kar širok nabor negativnih stranskih učinkov. Na voljo je že nekaj bioloških zdravil. Pri napredovani bolezni je moč sklepnih sprememb popraviti s kirurškimi posegi, kjer gre za zamenjavo sklepa.

Avtoimunska bolezen revmatoidni artritis je lahko tudi dedna predispozicija

Zato je res pomembno, da se prepreči napredovanje te bolezni in ohrani kakovost življenja z različnimi metodami o spremembi življenjskega stila. Če opazimo spremembe in simptome, ki kažejo na revmatoidni artritis, se moramo čimprej oglasiti pri zdravniku, da ugotovijo s krvno analizo, če gre res za to avto imunsko bolezen.…

Dvižna garažna vrata so lepo popestrila mojo hišo

By Dvižna garažna vrata, , , ,

Ko sem se odločil za nekakšno preureditev mojega doma, sem veliko dela opravil na svoji garaži in v prostorih okoli te. Namreč, garažo sem povečal tako, da sem odstranil eno notranjo steno garaže, s čim pa sem jo lahko povečal. To pa sem naredil zaradi tega, ker smo tedaj v naši družini, oziroma doma, imeli dva avta, ter sem rabil prostor za oba. Tako pa je bil to popoln način, kako bi lahko oba avta spravil na varno, tako da sem povečal garažo. 

Dvižna garažna vrata so lepo popestrila mojo hišo

Pri temu pa se je nato pojavila potreba po dodatnih garažnih vratih, kajti želel sem imeti dva vhoda v garažo, tako da sem lahko not spravil oba avta, neodvisno drug od drugega. Ko pa sem začel iskati kakšna taka vrata, pa sem našel zelo ugodna dvižna garažna vrata. Ta pa so bila popolna, glede na to, da so bila skoraj da identična tistim garažnim vratom, ki sem jih imel prvotno na garaži. 

Prav tako pa mi je bilo zelo všeč, da so bila tudi to dvižna garažna vrata, saj so mi takšna bila zelo všeč. Na tak način odpiranja je namreč mogoče v garaži prihraniti kar nekaj prostora, ki ga ne potrebujemo za odpiranje garažnih vrat. Kar pa se tiče estetike, pa sem bil tudi zelo zadovoljen, kako je ta projekt na koncu izgledal. Sedaj, ko ima moja hiša v pritličju dvoja dvižna garažna vrata, je izgled moje hiše zelo dober, ter sem naredil dober korak proti bolj modernemu izgledu, ki sem ga tako želel. 

Kar pa se tiče še same funkcionalnost, pa se je seveda tudi ta konkretno izboljšala. Dosegli smo namreč to, kar smo želeli, torej da smo imeli zadosti prostora v garaži, za dva avta. S tem pa sem lahko poskrbel za varnost, med kakšnimi nevihtami, tako da se pri temu noben avto ni poškodoval. …

Fasadne plošče so mi zelo lepo dopolnile hišo

By Fasadne plošče, , , ,

Fasadne plošče so mi zelo lepo dopolnile hišo

Približno 6 let nazaj, smo se z družino preselili v našo novo hišo, kjer sedaj živimo. Ta pa je bila, ko smo jo kupili, v zelo dobremu stanju, ter se nam je zdelo, da dolgo ne bomo rabili opraviti kakšne renovacije. Sedaj pa smo lahko videli, da je hiša vseeno imela nekaj pomanjkljivosti in sicer fasada. Ta pa je že skoraj da izstopala od samih sten, tako da je bila že res v zelo slabem stanju. 

To pa nas je na začetku presenetilo, kajti hiša ni bila tako stara, ter bi zato morala fasada držati veliko dlje. Ko pa smo se lotili prenove te, pa smo lahko videli, kje je bila težava. Podlaga je bila namreč veliko premalo pripravljena na postavitev, oziroma namestitev fasade, tako da jo je vlaga zelo hitro uničila, ki se je nabrala pod samim slojem fasade. Tako pa tega na žalost nismo videli pri nakupu, ter smo morali sedaj sami poskrbeti za to.

Kupili pa smo si fasadne plošče, kajti te so se nam zdele zelo enostavne za namestitev. Prav tako pa takšne plošče ne zahtevajo prevelike priprave na samih stenah, ter bi se še tega dela malo znebili. Prav tako pa nam je bil tudi zelo všeč sam izgled, ki ga nudijo fasadne plošče. S tem smo se namreč velikokrat srečali, ko smo se odpravili na kakšen sprehod skozi kateri del mesta, kjer pa je bilo ogromno novogradnje in novih hiš. Tam pa smo bili vedno navdušeni nad tem, da so nove hiše, večinoma uporabljale fasadne plošče za zaščito svojih sten. To pa nam je dalo potem to inspiracijo, da smo fasadne plošče uporabili tudi mi doma, saj so nam bile estetsko zelo lepe.

Delo pa smo lahko zelo hitro opravili, zaradi enostavne montaže, ter smo tako lahko rešili ta problem, ki smo ga imeli z hišo. …